Я тут
Шла вторая неделя бешеной сушки
не знаю, какое-то такое состояние, что совсем не хочется ничего писать
и я днем так упахиваюсь на тренировке по Бешеной сушке, что уже и становится ну совсем-совсем неохота
днем езжу на машине по всяким своим разным делам
и это такой кайййфффф
музыку стала делать погромче, на всю выворачиваю, надоела тишина
сегодня у меня был Мираж
и это был кайф вдвойне)
Бешеная сушка оказалась не такой страшной, как про нее все писали
да, сложно, но нет ничего не выполнимого
на первой неделе была тренировка, ну так она была можно сказать легкотней
на этой неделе все значительно усложнилось, но тоже вообщем-то нет ничего такого, чтобы надорваться
просто работай
просто делай
не тупи
с едой ятоже разобралась и вот тут пиздец, очень сложно есть такое большое количество еды, грудка эта, мясо, гречка, вечерами я тупо иногда в себя еду запихиваю, чтобы набрать нужный калораж
часто закидываюсь протенином, это конечно палочка-выручалочка
промежуточный итог есть, но он пока не сильно значительный для меня!
у меня лишнего веса 20-30 кг
сейчас ушло уже 5
и по 5 сантиметров на ;опе, талии, груди
в джинсы я не влезаю! для меня этого мало, поэтому продолжаю упахиваться и пошла стоять планку
Journal information