Анна (ly_ly) wrote,
Анна
ly_ly

Я и Бешеная сушка

Я не пропала
Я тут
Шла вторая неделя бешеной сушки
Фото в стиле -  ты Че такая дерзкая 😅😅😅😅

не знаю, какое-то такое состояние, что совсем не хочется ничего писать
и я днем так упахиваюсь на тренировке по Бешеной сушке, что уже и становится ну совсем-совсем неохота
днем езжу на машине по всяким своим разным делам
и это такой кайййфффф
музыку стала делать погромче, на всю выворачиваю, надоела тишина
сегодня у меня был Мираж
и это был кайф вдвойне)
Бешеная сушка оказалась не такой страшной, как про нее все писали
да, сложно, но нет ничего не выполнимого
на первой неделе была тренировка, ну так она была можно сказать легкотней
на этой неделе все значительно усложнилось, но тоже вообщем-то нет ничего такого, чтобы надорваться
просто работай
просто делай
не тупи
с едой ятоже разобралась и вот тут пиздец, очень сложно есть такое большое количество еды, грудка эта, мясо, гречка, вечерами я тупо иногда в себя еду запихиваю, чтобы набрать нужный калораж
часто закидываюсь протенином, это конечно палочка-выручалочка
промежуточный итог есть, но он пока не сильно значительный для меня!
у меня лишнего веса 20-30 кг
сейчас ушло уже 5
и по 5 сантиметров на ;опе, талии, груди
в джинсы я не влезаю! для меня этого мало, поэтому продолжаю упахиваться и пошла стоять планку
Tags: zip, Лытдыбр, Фото, Я
Subscribe

Posts from This Journal “Я” Tag

  • Лытдыбр

    Еще пару недель назад мой инстаграм был весь такой розово - зелененький а сейчас он все больше и больше приобретает темные коричнево-черно-серые…

  • Доброе утро

    У меня вот так сегодня Причем, вот эта вторая, которая тащиту эту первую, это тоже я Раздвоение личности практически)

  • Лытдыбр

    Вчера плясала, сегодня под вечер стало грустно Но это все временно конечно) Ходили с Варей голосовать За Путина понятное дело Потом Варек…

  • Лытдыбр

    Прилетели вчера вечером Пока из Домодедово доехали до дома, Варя вырубилась, переносила ее и чемоданы, хорошо родители помогли С утра меня колбасит,…

  • Сегодня домой

    Летим сегодня домой, и хочется уже конечно сильно, и еще бы тепла Привезем вам солнышка, в Москве минус 20 под вечер пишут, а у нас ботиночки на…

  • Лытдыбр

    Здесь вовсю весна Цветет вишня, яблоня С ума сойти И я не представляю как из всего этого возвращаться домой в сугробы ыы

  • Еще про потери и привезти бы голову обратно

    Когда постоянно начинаешь что-то терять, оставлять, забывать, то значит, что отдых удался Ты настолько расслаблен, что уже не помнишь, что вот рядом…

  • Турция, солнце, коты и вкусняшки

    Ночью шел дождь и сегодня стало прохладнее Но солнце светит, набирает свою мощь и даже коты лежат на солнце развалясь и не шелохнутся, так им…

  • Отдыхательное и про потери

    Сегодня с утра зависали в бассейне Он под крышей, тепленький, но с хлоркой Сверху там еще есть сауна и хаммам, тоже посидели, погрелись а потом…

promo ly_ly april 12, 11:00 Leave a comment
Buy for 20 tokens
Объявлены скидки новой недели, соберу в одном посте все действующие скидки Скидки на категории недели 10% на ( избранный) уход за волосами (для детей) 10% на ( избранный) витамин С 10% на ( избранные) товары California Gold Nutrition Скидки на бренды недели 10% на травяной чай…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments